眠れない３
朝 スッキリ目が覚めて
朝からやる気が出る人と、
眠りの質が悪く、
朝から疲れが抜けていない。
ちゃんと眠れる人と
そうでない人の差はなにか？
３万件のカウンセリングからの大発見！
すぐに眠れて、ぐっすり寝る
この人達の体質があるのがわかりました。
そのでない人も意識して生活面を補充すると
同じ効果がある事も確認できました。
生活習慣を少し変えて、
ゆっくり眠れる体質に変わっていきましょう！
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